Bài tập giúp phẳng bụng, thon hông

Bài tập giúp phẳng bụng, thon hông

Các chuyên gia gọi bài tập này là biến thể plank 2 trong 1. Nếu bạn muốn có một chiếc bụng phẳng lì, hãy áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày.

Tin hay đừng bỏ lỡ