Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng

Ngày 29/05/2014, 07:00

Thỉnh thoảng bạn hãy làm những ly sinh tố mãng cầu ngon bổ này để cả nhà thưởng thức nhé!

Nguyên liệu:

- Mãng cầu (đã bóc bỏ vỏ, bỏ hạt): 200gr
- Sữa tươi: 300ml
- Sữa đặc: 90gr

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 1

Thực hiện:

Bước 1: Mãng cầu chín bóc bỏ vỏ, nặn bỏ hạt.

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 2

Bước 2: Cho mãng cầu vào cối của máy xay sinh tố, thêm sữa tươi (nếu thích ăn béo thì có thể thay thế 1 phần sữa tươi bằng 1 phần kem tươi (whipping cream).

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 3

Bước 3: Tiếp đến là sữa đặc (không có sữa đặc có thể dùng đường thay thế).

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 4

Bước 4: Thêm vào 1-2 viên đá lạnh (chỉ cho khoảng 1-2 viên nhỏ, còn lại nên làm lạnh sữa tươi và mãng cầu trước khi xay).

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 5

Bước 5: Cho máy xay sinh tố chạy để xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu.

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 6

Sau đó rót sinh tố mãng cầu vào cốc và thưởng thức thôi.

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 7

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 8

Sinh tố mãng cầu thơm mát, bổ dưỡng - 9

Chúc bạn và gia đình có món giải khát sinh tố mãng cầu thật ngon nhé!

(Khampha.vn)
Tính ngày rụng trứng chính xác
Tính ngày dự sinh chính xác