Thưởng thức món ăn có chọn lọc, chú ý sức khỏe khi thay đổi thời tiết và luôn có phương án dự phòng là những ghi chú quan trọng để tận hưởng chuyến du lịch đầu năm thật trọn vẹn.
Du lịch đón năm mới dần trở thành thói quen của người dân ở các thành phố lớn. Nhiều gia đình Việt đang “rục rịch” lên kế hoạch “vi vu” du lịch ngay sau Mồng Một Tết đoàn tụ cùng đại gia đình. Thành viên nào trong nhà cũng háo hức mong chờ chuyến đi xa đầu tiên của năm mới để mọi người có cơ hội thư giãn thả ga và xích lại gần nhau hơn. Làm thế nào để chuyến du lịch ý nghĩa và thú vị này tránh được những rủi ro không đáng có? Mẹ hãy ghi nhớ một số lưu ý sau để chuẩn bị chu đáo cho chuyến du lịch sắp tới của cả nhà nhé.
1. Thưởng thức đặc sản vùng miền có chọn lọc
Còn gì tuyệt hơn khi cả gia đình cùng nhau du lịch và thưởng thức đặc sản hấp dẫn ở từng vùng miền. Tuy nhiên, cả nhà nên lưu ý chọn lựa “nhà bếp” và “liệu cơm gắp mắm” để giữ gìn sức khỏe và hạn chế tối đa những tình huống “éo le” có thể xảy đến cho hệ tiêu hoá. Việc thay đổi đột ngột thời gian ăn uống theo lịch trình di chuyển, cũng như việc thưởng thức các món ăn với khẩu vị và cách chế biến không thân thuộc có thể tác động xấu đến hệ tiêu hoá hoặc nghiêm trọng hơn là ngộ độc thực phẩm. Hãy tham khảo trước những điểm ăn uống uy tín được nhiều người giới thiệu và nhớ chọn lọc món ăn hợp vệ sinh thay vì cố gắng thử bằng hết các món “độc lạ”.
Tham khảo trước những địa điểm ăn uống uy tín để bảo vệ sức khỏe gia đình
2. Phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết đột ngột
Cuối năm cũ đầu năm mới là khoảng thời gian thời tiết thường có những diễn biến thay đổi thất thường, đặc biệt là khi cả gia đình du lịch đến những khu vực có sự chênh lệch đáng kể về nhiệt độ, độ ẩm... Chuẩn bị đầy đủ các vật dụng hữu ích như mũ (nón), ô (dù) và áo khoác để che chắn cơ thể kĩ càng, hạn chế tối đa tác động từ môi trường là cách đơn giản và hữu hiệu nhất để phòng tránh bệnh đường hô hấp, có khả năng ảnh hưởng đáng kể đến chuyến đi của cả nhà.
Trẻ nhỏ với sức đề kháng còn yếu cùng hệ hô hấp chưa phát triển toàn diện có nguy cơ cao bị cảm sốt, say nắng khi đến vùng khí hậu nóng và ho đàm, sổ mũi, khó thở khi đến vùng khí hậu lạnh. Đặc biệt ho có đàm kéo dài sẽ khiến bé khó chịu, mệt mỏi, mất sức và ảnh hưởng đến mọi người xung quanh. Mẹ có thể chuẩn bị các loại thuốc ho dạng gói nhỏ gọn, có vị cho bé dễ uống, ngoài ra mẹ nên chọn các thuốc ho có thành phần hỗ trợ tống đàm ra khỏi cơ thể như N-acetylcysteine, trị dứt cơn ho để cả nhà tiếp tục tận hưởng hành trình.
Mẹ cần chuẩn bị cho bé đủ ấm trước khi ra ngoài để che chắn cơ thể kĩ càng.
3. Kế hoạch càng chu đáo, cả nhà thoải mái vi vu
Dịp tết thường xuyên là mùa cao điểm du lịch trong năm, do đó để cả gia đình an tâm có một chuyến đi giá cả phải chăng với dịch vụ chất lượng cùng trải nghiệm thoải mái nhất, mẹ nên cùng cả nhà lên kế hoạch sớm và đặt chỗ trước từ 2- 3 tháng. Ngoài thẻ tín dụng cực kỳ tiện lợi, mẹ cũng nên chuẩn bị một khoản tiền dự phòng khi du lịch vào dịp Tết để phòng trường hợp đặt phòng online bị hủy ngoài dự kiến, dịch v phòng tăng giá đột xuất và phát sinh chi phí khác. Bên cạnh đó, một lộ trình hợp lý với những khoảng thời gian di chuyển, nghỉ ngơi, ăn uống và vui chơi xen kẽ hài hoà cũng vô cùng cần thiết để cả nhà giữ sức khoẻ suốt cả chuyến đi và tận hưởng thật trọn vẹn khoảng thời gian bên nhau.
Lên kế hoạch thật chi tiết để cả nhà vi vu vui vẻ dịp Tết.
