Ở nhà nội trợ bận rộn con cái, bà mẹ U30 đã thành công giảm 30kg dù không phải gắng sức tập luyện hay nhịn ăn.
Không cần phải nhịn ăn hay bỏ đói cơ thể, nữ diễn viên Đài Loan vẫn thành công trút bỏ 20kg sau nửa năm nhờ thực hiện 4 bí quyết sau.
Sau hơn 6 tháng bị stress, mất ngủ, ăn uống vô tội vạ, Hoàng Anh tăng lên 83kg dẫn đến bị béo phì cấp độ 2, rối loạn hormone nên cần giảm cân, điều chỉnh lại lối sống.
Từng ăn uống mất kiểm soát, rối loạn hormone, mất ngủ khiến cơ thể suy nhược, Hoàng Anh chọn thay đổi lối sống để cải thiện sức khỏe.
Vừa có thể thực hiện sở thích uống cà phê lại có thể giúp giảm cân hiệu quả, nhiều chị em sẽ rất vui khi biết cách sử dụng cà phê đen để đốt mỡ.
Trong suốt 20 năm theo nghiệp diễn xuất, nữ diễn viên Dương Mịch chưa từng để bản thân bị tăng quá 50kg, trừ lúc mang thai.
Sau 3 tháng uống loại nước nấu từ 10 dược liệu mua theo lời quảng cáo, chị Mai giảm được 12kg, giảm 17 cm vòng eo và cải thiện các chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo nguy cơ ít ai...
Vũ Thuý Quỳnh sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bụng ấn tượng nhờ chăm chỉ tập luyện.
Chị em quá bận hoặc quá ngại việc ra phòng tập thể dục có thể áp dụng 8 bài tập giúp làm phẳng bụng, thon gọn chân ngay tại giường dưới đây.
Sau 6 tháng kiên trì tập luyện, ăn uống nghiêm ngặt theo hướng dẫn của huấn luyện viên sức khỏe, chị Kiều đã giảm cân thành công, biến cơ thể từ sồ sề thành thon gọn, săn chắc.
Chỉ là một loại gia vị rẻ tiền bán đầy ngoài chợ nhưng gừng đã chứng minh được hiệu quả giúp giảm cân trong một thử nghiệm của Nhật Bản.
Một số ít thừa nhận họ dễ giảm nhưng cũng dễ tăng, không biết làm cách nào để duy trì mức cân nặng lý tưởng.
Kim Duyên lấy lại phong độ vóc dáng, khoe đường cong với bikini tí hon.
Muốn ăn đêm nhưng sợ tăng cân, bạn có thể chọn những món dưới đây để thưởng thức mà không phải lo nghĩ về việc tăng mỡ.
Không tốn nhiều thời gian và sức lực nhưng hiệu quả của phương pháp tắm ngâm 3.3.3 của bác sĩ người Nhật có thể giúp đốt cháy 300 calo, ngang với chạy bộ nửa tiếng.
Thân hình cò hương như trẻ em cùng gương mặt hốc hác như già đi chục tuổi của Chicha Amatayakul gần đây khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.
Bữa tối nhà bạn thường nấu nhiều món và bày biện đĩa nào đĩa ấy đầy ú trên mâm để cả gia đình thưởng thức? Nếu có thói quen này, coi chừng cân nặng của bạn sẽ khó giảm.
Chăm chỉ và kiên trì với các phương pháp giảm cân nhưng vẫn không đạt kết quả như ý, rất có thể là do chị em đang phạm phải một trong những sai lầm dưới đây.
Không nghe theo tư vấn của bác sĩ, rồi học theo hướng dẫn trên mạng xã hội để chữa bệnh, người phụ nữ phải trả giá đắt khi bị bệnh chồng bệnh.
Món đồ uống latte xanh vừa thơm ngon, giàu chất xơ này có thể giúp bạn giải quyết đống mỡ thừa sau Tết và khiến đường ruột sạch sẽ, thông suốt.
Để giảm cân, một phụ nữ 30 tuổi đã sử dụng sản phẩm cà phê được quảng cáo là có tác dụng giảm béo, cuối cùng dẫn đến suy thận.
Tăng Thanh Hà mặc khéo léo chống nắng vẫn rất sành điệu.
Tài trợ | Làm đẹp mỗi ngày
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ